Dieta glikiemiczna

Bonia
Posty: 6
Rejestracja: pn lis 16, 2020 4:17 pm

Dieta glikiemiczna

Post autor: Bonia »

Kontrola indeksu glikemicznego spożywanych posiłków jest szczególnie ważna dla cukrzyków, jednak coraz częściej zaleca się ją i zdrowym osobom, które chcą cieszyć się smukłą linią i zapobiegać wielu chorobom. Jak powinna wyglądać dieta o niskim indeksie glikemicznym? Listę „dozwolonych” oraz „zakazanych” produktów możesz sprawdzić dbam-o-siebie/pl/miesiac-z-nisk ... ikemicznym Naprawdę warto o siebie zadbać.
beniaa
Posty: 56
Rejestracja: czw lut 20, 2020 1:06 pm

Re: Dieta glikiemiczna

Post autor: beniaa »

Ważne jest to, aby dobierać do siebie zdrową dietę. W końcu dieta ma wpływ praktycznie na wszystko. Na nasze zdrowie, samopoczucie, a nawet pamięć i koncentrację. Tutaj dietly/pl/blog/wplyw-diety-na-pamiec-i-koncentracje nawet na ten temat możecie więcej sobie poczytać.
Ostatnio zmieniony pt sty 22, 2021 5:58 am przez beniaa, łącznie zmieniany 1 raz.
eropa
Posty: 29
Rejestracja: pt gru 18, 2020 12:07 am

Re: Dieta glikiemiczna

Post autor: eropa »

Bardzo dobrze będą się również sprawdzały napoje roślinne bee/pl/9005-zdrowa-zywnosc-i-delikatesy-napoje-roslinne. Polecane przez dietetyków a bywają czasami nie dostępne w sklepach spożywczych.
ODPOWIEDZ